Рецептата за този чай е авторска. Една моя приятелка го състави въз основа на познанията си за билки и подправки.
спокойно си легнах с мрънкащ стомах :)
Рецепта:
0‚5 л вода
1 ч. л. настърган джинджифил
2 дафинови листа
0‚5 ч. л. кимион
0‚5 ч.л канела
Гответе 30 минути. Изключете котлона и добавете щипка листенца чай, след това оставете за 5 минути, прецедете и... насладете се :)
Моите препоръки:
— гответе литър или повече наведнъж, след което го загрейте в микровълновата. Естествено, умножете компонентите пропорционално
- не вземайте много джинджифил, аз лично дори ще го намаля пропорционално, защото... много е пикантно
— вкусът на чая до голяма степен зависи от чаените листа, които добавяте, а канелата също му придава аромат
- не добавяйте много чаени листа, за да не излезе чефирът
Успех с отслабването :)
