На една от лекциите професорът изведнъж вдигна голяма чаша вода. Той я държеше и наблюдаваше внимателно публиката. Минаха десет минути, но учителят не свали тежестта си.
Той държеше тази чаша, докато всички ученици не ѝ обърнаха внимание, след което попита:
- Колко мислите, че тежи тази чаша?
- 50 грама!
- 100 грама!
- 125 грама! Учениците предложиха.
"Не познаваме себе си - продължи професорът. - За да разберете, трябва да я претеглите." Но въпросът е различен: какво ще се случи, ако задържам чашата за няколко минути?
- Нищо - отговориха учениците.
- Добре. А какво ще стане, ако държа тази чаша за час? - попита отново професорът.
"Ръката ви ще боли", каза един от учениците.
- Така. А какво ще стане, ако държа чашата така цял ден?
- Ръката ви ще бъде вкаменена, ще почувствате силно напрежение в мускулите и дори можете да парализирате ръката си и ще трябва да ви изпратим в болница - каза студентът на общия смях на публиката.
- Много добре - продължи професорът спокойно, - но променило ли се е теглото на чашата през това време?
„Не“, беше отговорът.
- Тогава откъде се появи болката в рамото и мускулното напрежение?
Учениците бяха изненадани и смутени.
- Какво трябва да направя, за да се отърва от болката? - попита професорът.
- Спуснете чашата - беше отговорът от публиката.
„Ето - възкликна професорът,„ същото се случва с житейските проблеми и неуспехи “.
Ще ги държите в главата си няколко минути - това е нормално.
Ще мислите за тях дълго време - ще започнете да чувствате болка.
И ако продължавате да мислите за това дълго, дълго време, тогава няма да можете да направите нищо друго.
Също така в края на деня е важно да изоставите всички проблеми и да си лягате спокойно. Всичко това, за да се събудите на следващата сутрин, пълни със сили и енергия, за да решите всякакви задачи, които съдбата ви представя.