Хипократ през V век преди Христа разделя човешкия характер на 4 основни темперамента , които можем да разпознаем и без сложни психологически тестове.
Четирите основни типа темперамент са сангвиници, холерици, меланхолици и флегматици и всеки един от нас принадлежи към една от дадените групи.
Ако темпераментът на един човек бъде разпознат, ще можем по-лесно да разбираме поведението и действията му в една ситуация.
Основно темпераментите се разделят на екстровертни и интровертни личности , като сангвиникът и холерикът са екстровертни, а меланхоликът и флегматикът – интровертни.
Екстровертните насочват енергията си навън, като за тях е изключително важно да общуват с хора, а при интровертните е точно обратното – те се насочват към себе си, като предпочитат да се изолират.
Сангвиниците са ведри, самоуверени и оптимистично настроени хора. Тяхното внимание лесно може да бъде привлечено, но трудно задържано.
Сангвиникът е много приказлив и винаги има какво да разкаже.
Хората от този тип имат ярки жестове и мимики, като се отличават с това, че се интересуват от много и различни неща.
Сангвиниците са много шумни и при запознанство често забравят имена.
Сангвиникът обича да бъде център на вниманието, като повече обича да говори, вместо да свърши някакваработа.
Холерикът от друга страна е човек на действието. Холериците са много мотивирани и трудолюбиви хора, които успяват да свършат много работа за кратко време.
Те са динамични, решителни и родени лидери, на които винаги може да се разчита. Холериците са енергични хора, които не успяват да стоят мирно на едно място.
Холерикът е човек, който лесно може да избухне и доста често е несъобразителен при разговор.
Холериците взимат прибързани решения. Те са груби, нетактични и се стремят да се наложат над другите.
Меланхоликът е човек насочен към себе си. Той е силно чувствителен човек, които с постоянство и усърдие следва своите цели.
Меланхолиците са естети, които оценяват красотата във всичките ѝ форми. Те винаги завършват започнатите дела.
Меланхолиците са верни и добри слушатели, които обожават да се грижат за близките си.
От друга страна те нямат голямо самочувствие и лесно могат да бъдат обезсърчени. Меланхоликът може да прекара цял ден в мислене.
Често меланхоликът изпитва необяснимо чувство за вина, заради което често изпада в депресия.
Хората от този тип трудно създават приятелства и любовни връзки, тъй като са неуверени сред хора.
Флегматиците са неемоционални хора, които трудно могат да бъдат мотивирани.
Флегматикът е дипломатичен човек, които избягва конфликтите и скандалите. Хората от този тип са тихи, спокойни и балансирани.
Флегматикът е добър слушател, а с приятелите си е търпелив и толерантен.
Тези хора обаче са много нерешителни и равнодушни, като предпочитат да избягват работата, която изисква от тях да бъдат отговорни.
Често те крият чувствата си, мързеливи са и избягват прекалено енергичните и саркастични хора.
