Хората по природа са послушни, Решихме да използваме силата на отрицателния принцип и да обосновем няколко неща, с които би трябвало да спрете, ако искате още днес да започнете да живеете по-качествен и по-щастлив живот . Започнете да събирате спомени, а не предмети Всички ние искаме да бъдем добре облечени и да имаме 30 чифта обувки. Но време е да разберем, че най-голямото щастие се крие в нематериални неща, моментите, в които сте видяли или сте имали нещо, което ще помните цял живот, а не до следващия сезон. Престанете да си измисляте Само кажете истината - пред себе си и пред другите. С лъжата ще създадете погрешно впечатление за себе си и ще загубите представа за това какво е реално и какво не е, така че ще се чувствате зле. Престанете да проверявате Фейсбук, докато сте с приятели Насладете се на всеки момент, докато сте с тях. Всяко съобщение или уведомление може да почака, докато за приятелите с течение на годините ще имате по-малко време. Престанете да се тревожите за мнението на другите Ако нещо сме научили, то е, че само веднъж се живее и че най-важното е как вие се чувствате. Признаване, че нямате време за себе си Съвсем добре е да признаете, че понякога губите контрол. Опитайте се по-добре да се организирате, но имайте предвид, че никой не е съвършен. И, най-сетне признайте си, че някои хора просто не са ви необходими в живота. Вместо кафе с тях, се упражнявайте, това повече ще ви трябва. Престанете да съдите С други думи, спрете да съдите въз основа на първото впечатление. Хората са много повече от Facebook статус или красив / по-малко красив външен вид. Някои биха могли да ви изненадат. Престанете прекалено да анализирате За някои житейски ситуации наистина няма логично обяснение.
