През зимата доста се обездвижваме, спираме да внимаваме какво хапваме и пролетта сме в лек шок от качените килограми и задръстен с токсини организъм. Ето как по лесен начин имате възможност да предотвратите това:
Почистете червата и се отървете от излишните килограми! Тези няколко продукта ще ви помогнат.
Пригответе тази салата за вечеря и ще забравите за токсините, пише д-р Андрей Ласло на своя уебсайт.
Необходими съставки:
зеле;
моркови;
цвекло;
магданоз;
лимонов сок;
зехтин.
Няма точно количество от зеленчуците, тъй като е въпрос на вкус.
Почистете цвеклото, настържете морковите и цвеклото.
Тази "витаминна салата" е богата на минерали, фибри и пектин.
Морковите имат витаминизиращи, тонизиращи, анестезиращи, бактерицидни свойства. Цвеклото помага за отстраняване на токсините от тялото.
Зелето, поради голямото количество фибри, ще помогне да се нормализира стомашно-чревния тракт.
Тази салата не само ще почисти червата, но ще ви помогне да отслабнете, да подобрите тонуса на кожата на лицето си.
Готови ли сте да я приготвите за вечеря?
