21 Януари 2013
215768
Първо упражнение за премахване на мазнините на корема
Второ упражнение за премахване на мазнините на корема
Трето упражнение за премахване на мазнините на корема
Четвърто упражнение за премахване на мазнините на корема
Пето упражнение за премахване на мазнините на корема
Шесто упражнение за премахване на мазнините на корема
Седмо упражнение за премахване на мазнините на корема
Второ упражнение за премахване на мазнините на корема
Второ упражнение – останете на пода в същото положение. Ръцете сложете зад главата. Правете коремни преси така, че левият лакът да се докосва до дясното коляно и обратното. Изпълнявайте упражнението бавно.
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари