19 Септември 2012
57564
Хранете се умерено
Съобразявайте диетите с възрастта си
Не пренебрегвайте секса
Движете се
Спете в хладна стая
Създавайте си положителни емоции
Освобождавайте се от негативните емоции
Не плувайте по течението
Тренирайте мозъка си
Движете се
Всеки вид физическа активност е полезна за организма. Дори само 5-10 минути спортни упражнения способстват за освобождаването на хормоните на растежа, чието производство постепенно намалява след 30-годишна възраст.
Здраве
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари