9 Февруари 2013
75420
Ден 1 и 2 Диета с броколи
Ден 3 и 4 Диета с броколи
Ден 5 и 6 Диета с броколи
Ден 7 и 8 Диета с броколи
Ден 9 и 10 Диета с броколи
Ден 3 и 4 Диета с броколи
(Втори режим): Ден 3 и 4
Закуска: късчета броколи със зехтин , черен пипер и чесън. В дълбок тиган се изсипва зехтина, 200 гр. броколи, 1 намачкана скилидка чесън и 1 ситно нарязана чушка и малко сол. Задушавате ги за 20 минути със затворен капак на слаб огън.
Обяд: късчета броколи със зехтин, домати и лук. В дълбок тиган се налива зехтина, 150 гр. броколи, половината от средно голяма глава лук и 2 нарязани домата с малко сол. Задушаваме за 20 -25 минути със затворен капак на слаб огън.
Вечеря: същото като меню закуската.
Диети за лесно отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
