17 Декември 2011
153234
Диета за кожата с Витамин А
Диета за кожата с бета каротин
Диета за кожата с Витамини от групата В
Диета за кожа с витамин С
Диета за кожата с витамин Е
Диета за кожата със селен
Диета за кожата с цинк
Диета за кожата с желязо
Диета за кожата с бета каротин
Бета каротинът е растителна форма на витамин А, която тялото превръща във витамин А при нужда. Той предпазва от състаряващия ефект на ултравиолетовите лъчи и повишава имунитета.
Диета: тъмнозелени зеленчуци (спанак, броколи), оранжеви плодове и зеленчуци (праскови, манго, сладки картофи, тиква, моркови).
Още от "Съвети за кожата"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
