17 Декември 2011
153258
Диета за кожата с Витамин А
Диета за кожата с бета каротин
Диета за кожата с Витамини от групата В
Диета за кожа с витамин С
Диета за кожата с витамин Е
Диета за кожата със селен
Диета за кожата с цинк
Диета за кожата с желязо
Диета за кожата с желязо
Желязо е особено важно за формирането на хемоглобин. Недостигът на желязо в организма води до тъмни кръгове под очите, мътен тен и чупещи се нокти.
Диета: червено месо, морски дарове, яйца. По-трудно усвоимо от организма е желязото в зеленолистните зеленчуци и сушените кайсии.
Още от "Съвети за кожата"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
