3 Март 2013
109224
В какво се състои диетата
Закуска към бързата диета
Обяд към бързата диета
Вечеря към бързата диета
Между храненията
Закуска към бързата диета
Предложения за закуска (250 ккал):
1. Препечена филийка с 1 ч. л. мед, 25 грама овесени ядки с обезмаслено мляко, няколко зърна грозде.
2. Плодова салата (ябълка, банан, грозде), овкусена с натурално кисело мляко.
3. 2 препечени филийки със запечени домати, 1 парче бекон на скара.
Диети и отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари