Няколко алтернативи за по-добро здраве

вход през zajenata.bg
21788
Занимавайте се с йога

Занимавайте се с йога

Тя предлага пози, които повишават гъвкавостта и силата. Те могат да помогнат на хората, страдащи от артрит, заявява Пейшънс Уайт от Американската асоциация за изследване на артрита.

Тези пози спомагат и за подобряване на равновесието и предпазват възрастните хора от падане.

Плуването и тенисът също могат да ви направят по-силни и по-гъвкави.

1 2 3 4 5
6
7 8 9
Още от "Позитивно мислене"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft