За какво е полезна маракуята
На маракуята се преписват редица здравословни ползи. Сокът от маракуя е идеално средство, което стимулира храносмилането и помага при лечението на стомашни проблеми. Твърди се, че намалява риска от ракови заболявания . Витамин С спомага за регенериране на тъканите и предотвратява сърдечните заболявания, подсилва костите и имунната система.
Маракуя намалява симптомите при астма, защото блокира действието на хистамина. Семената на маракуята съдържат голямо количество целулоза, благодарение на която успешно се извършват храносмилателните процеси. Високото съдържание на витамин А помага за засилване на зрението и подпомага организма в премахването на изключително опасните свободни радикали.
Маракуята намалява нивото на лошия холестерол в кръвта, намалява кръвното налягане и предпазва от вирусни инфекции . Чаша сок от маракуя преди лягане помага за пълноценен и спокоен сън.
