8 Февруари 2012
42829
Пийте много вода
Яжте всичко, с изключение на храни, съдържащи рафинирана захар
Включете протеини на всяко хранене
Ограничете мазнините
Яжте през целия ден на точно определени интервали
Спортувайте!
Изградете в ума си представа за себе си в най-добра форма
Хранете се бавно и дъвчете добре храната
Изградете в ума си представа за себе си в най-добра форма
Представете си се такава, каквато искате да бъдете .Вижте се в прекрасната булчинска рокля , в този най-щастлив за вас ден. Стоите елегантна и блестяща до любимия си мъж и всички ви гледат с възхитени погледи. Дори да ви звучи глупаво – опитайте се да го направите. Когато програмирате съзнанието и мислите си за постигането на успех в дадена посока, тялото само започва да ви помага да го постигнете.
Още от "Сватбени съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
