8 Март 2013
59510
Какво можете да консумирате по време на диетата
Какво трябва да избягвате по време на диетата
Кои храни можете да консумирате умерено
Примерно меню за диета против камъни в бъбреците
Какво можете да консумирате по време на диетата
Фибрите съдържат фитати, които предотвратяват кристализацията на калция в урината и намаляват вероятността за формиране на камъни в бъбреците . Яжте пълнозърнест хляб, много плодове и зеленчуци.
Течности. За да намалите концентрацията на минерали в урината пийте 2-3 литра преварена вода на ден.
Калий. Богатата на калий диета може да помогне за намаляване на риска от поява на камъни в бъбреците. Източник на калий са бананите, ядките, всички видове зеленчуци, авокадото и слънчогледовите семки.
Диети и отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
