7 Септември 2012
330211
На какво е богато киселото мляко
Какво представлява сусамовият тахан
Как да приемаме киселото мляко по време на диетата
Кога да консумираме сусамовия тахан
Колко често да пием течности по време на диетата
Диета със сусам и кисело мляко следобед и вечер
Колко време да спазваме диетата
Кога да консумираме сусамовия тахан
Таханът е добре да бъде приеман сутрин, на гладно. Щом като се събудите, изпийте около 250 мл. топла вода. Изчакайте десет минути и хапнете три супени лъжици от вкусния сусамов тахан. След това вече може да изядете и една кофичка кисело мляко. Добре е, ако ще комбинирате в диетата си млека с нискомаслено съдържание с едно, което е пълномаслено, тогава хапнете по време на закуската точно него.
Диети
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
