30 Ноември 2011
73452
Колко калории има в Ядките
| Продукт | Калории за 100 гр | Калории |
|---|---|---|
| бадем калории | 578 кал (28%) | 578 |
| бадемово масло калории | 633 кал (31%) | 633 |
| бразилски орех калории | 656 кал (32%) | 656 |
| кашу калории | 566 кал (28%) | 566 |
| кедрови ядки калории | 566 кал (28%) | 566 |
| кестен калории | 213 кал (10%) | 213 |
| кестен белен калории | 196 кал (9%) | 196 |
| кестен сварен калории | 131 кал (6%) | 131 |
| кокос калории | 354 кал (17%) | 354 |
| кокосова сметана калории | 330 кал (16%) | 330 |
| кокосово мляко калории | 230 кал (11%) | 230 |
| ленено семе калории | 492 кал (24%) | 492 |
| лешник калории | 628 кал (31%) | 628 |
| макадамия калории | 718 кал (35%) | 718 |
| орех калории | 654 кал (32%) | 654 |
| пекан калории | 691 кал (34%) | 691 |
| слънчогледови семки калории | 570 кал (28%) | 570 |
| сок от кокосов орех калории | 19 кал (0%) | 19 |
| сусам калории | 573 кал (28%) | 573 |
| сусамово брашно калории | 333 кал (16%) | 333 |
| сусамово масло калории | 592 кал (29%) | 592 |
| тиквени семки калории | 541 кал (27%) | 541 |
| шам-фъстък калории | 557 кал (27%) | 557 |
Всички данните са за 100 грама от продуктите
В скобите е показано в проценти необходимите калории за организма на ден
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
