Медът и канелата са добре познати в традиционната медицина. Но за хората, които тепърва се докосват до холистичните методи за лечение, техните ползи за здравето са силно впечатляващи.
От друга страна скептиците, които не вярват в алтернативната медицина, реагират с насмешка, когато някой спомене за мед или канела като лекарство.
Истина е обаче, че тези два продукта са се използвали за лечение в продължение на векове, но според натрупаните данни ефективността им зависи до голяма степен от начина ни на живот.
Народната мъдрост е съхранила знанията за лечебните свойства на меда и канелата . Те все още се препоръчват като лекарство при много състояния, особено сред хората, които, поради разстояние или недостатъчен доход, нямат лесен достъп до конвенционални медицински грижи.
