Медът и канелата могат да подобрят здравето ни
Как да извлечем максимални ползи
Медът и канелата могат да подобрят здравето ни, както в комбинация, така и по отделно. В много случаи за съжаление, нашата модерна зависимост от фармацевтичната индустрия ни е внушила, че лекарствата ще ни осигурят оздравяване, независимо от начина ни на живот.
Всъщност голяма част от заболяванията възникват в резултат от дисбаланс, затова, за да възстановим здравето и хармонията в организма си, е добре да преосмислим внимателно начина си на живот. Ако някой седи цяла вечер на дивана, яде редовно пържено пиле и чипс плюс мед с канела за десерт, едва ли ще се възползва особено от ползите за здравето на последните два продукта. По-вероятно е медът и канелата да са ни полезни, ако ги включим към вече здравословния си начин на живот.
