12 Март 2013
20465
Горски плодове
Зелените зеленчуци са пълни с полезни съставки
Хапвайте риба при високи нива на стрес
Млечни продукти
Ябълки, портокали и банани
Билков чай
Тъмен шоколад
Млечни продукти
Млякото и производните млечни храни като сирене, кашкавал и кисело мляко съдържат рибофлавин и витамин В , които действат успокоително. Друга важна съставка е суроватъчният протеин, за който е установено, че подпомага производството на триптофан – важен компонент за спокойното състояние на мозъка ви.
Здраве
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари