12 Март 2013
20480
Горски плодове
Зелените зеленчуци са пълни с полезни съставки
Хапвайте риба при високи нива на стрес
Млечни продукти
Ябълки, портокали и банани
Билков чай
Тъмен шоколад
Тъмен шоколад
Както сме гледали по филмите – депресираните момичета си хапват шоколад . За да бъде максимален ефектът обаче, шоколадът трябва да е черен . Също, както горските плодове и шоколадът понижава нивата на кортизол , както и на епинефрин. Това са хормони, които предизвикват чувство на тревожност .
Здраве
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари