25 Май 2013
134192
Безболезненото раждане
Нагласа за раждане
План за раждане
Техники за релаксация и дишане
Позиция на тялото на майката
Позиция на бебето
Опознаване на родилния процес
Участници в раждането
При раждане със секцио
За да се насладите на леко и вълнуващо раждане
Нагласа за раждане
Четете и слушайте истории на жени, родили леко и безболезнено и съзнателно избягвайте истории за тежки и травматизиращи раждания, които Ви носят страх и безпокойство. Когато слушате или четете за раждания, които са преминали позитивно и са донесли положителни емоции на родилката, Вие неволно се настройвате, че раждането на дете е именно позитивно и носещо наслада изживяване. Ако пък слушате страшни истории, логично ще отидете и Вие да раждате със страх, а страхът води до стягане на тялото, чувствате болка и пречи на бебето Ви да се роди.
Бременност и раждане
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари