14 Ноември 2011
35209
Закусвайте за да отслабнете
Настроение и отслабване
Добре балансирани ястия
Разделете целите си на малки стъпки
Не превръщайте упражненията в досаден навик
Празнувайте без калории
Променете перспективата
Поставяйте себе си на първо място
Променете перспективата
Научете се да превръщате неприятните неща в живота си в приятни. Не се съсредоточавайте върху отрицателното, а върху положителното.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
