Рецепти с ленено семе- универсален лек
Предлагаме Ви няколко рецепти за приготвяне на универсален лек с ленено масло, който не само насърчава процесите, свързани с изгаряне на мазнините, но и се отличава с общоукрепващо и общотонизиращо действие.
В блендер поставете два лимона (един с кора и един без), почистена голяма глава чесън, мед (о,5 кг) и ленено масло (100 мл). Блендираната смес се съхранява в хладилник, като преди всяко хранене от нея се поглъща по лъжица.
Смесете 2 супени лъжици. л. лимонов сок, 1 ч. л. кленов сироп и 4 супени лъжици ленено масло. Получената смес е не само средство за подпомагане на отслабването и дигане на тонуса, приемана на празен стомах, но и превъзходен дресинг за любимите салати.
Още едно предложение за вкусна и здравословна закуска – блендирайте 250 грама извара (без мазнини), 2 супени лъжици ленено масло, по шепа сушени плодове и ядки.
Предлагаме и детоксикиращ топъл коктейл, който задължително се приема след ставане от сън. Приготвянето му е за секунди – чаша вода с температура, близка до тази на тяло сок от един лимон, лъжица мед (по желание) и същото количество ленено масло.
