29 Ноември 2011
39764
Митът за маслото
Полезни ли са яйцата наистина
Вредно ли е кафето
Славата на захарта не е много добра.
Вредно ли е по едно питие на ден
Вреден ли е шоколада
Славата на захарта не е много добра.
Славата на захарта не е много добра. Но според редица изследвания, заместителите й като изкуствените подсладители са дори по-вредни от нея. Заместването на захарта с мед, нутрасуит и какво ли още не вече заприличва на мода. Не е ли по-лесно просто да ограничим дневната доза захар ? Световната здравна организация препоръчва ограничаване на добавената захар до 10% от приема на калории дневно. От гледна точка здравето. Но не трябва да забравяме да отчетем и потенциални проблеми като наднормено тегло и заболяванията, свързани с него.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
