21 Януари 2013
215793
Първо упражнение за премахване на мазнините на корема
Второ упражнение за премахване на мазнините на корема
Трето упражнение за премахване на мазнините на корема
Четвърто упражнение за премахване на мазнините на корема
Пето упражнение за премахване на мазнините на корема
Шесто упражнение за премахване на мазнините на корема
Седмо упражнение за премахване на мазнините на корема
Трето упражнение за премахване на мазнините на корема
Трето упражнение – останете на пода, отново в същото положение. Правете коремни преси, като извъртате тялото си така, все едно искате да докоснете с десния си лакът лявото си коляно. Не отлепвайте краката си от пода. Върнете се в изходно положение и повторете за другата страна.
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари