За Жената
Полезни съвети
Позитивно мислене
Физическите упражнения не само укрепват,но и дисциплинират
19 Януари 2012
23603
На първо място е важно да се наспиваме.
Абстрахирайте се от шума на телевизора, или радиото
Правете разходки, мозъкът се нуждае от кислород
Четвъртото правило е да се пият билки
Консумирайте храна преобладаваща с витамини от групата В
Физическите упражнения не само укрепват,но и дисциплинират
Гледайте философски на живота
От голямо значение е и дишането
Водата, добра тренировка за съдовете и нервната система
Физическите упражнения не само укрепват,но и дисциплинират
Разбира се, нищо не минава без гимнастиката. Всекидневните физически упражнения не само укрепват мускулите и костната система, но и дисциплинират , а това ни прави по-уравновесени и спокойни. Освен това, при работа, мускулите отделят хормона на щастието. Това природно лекарство срещу стреса.
Още от "Позитивно мислене"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
