Често пъти се оправдаваме, че нямаме време да ходим на фитнес , иначе бихме го правили с удоволствие, обещаваме си, че от утре започваме, но нещата се повтарят и утре отново се отлага.
Съжаляваш за натрупаните килограми, искаш да промениш нещата, но не правиш нищо по въпроса. Не отлагай повече. Организирай нещата си така, че да имаш време да посетиш фитнес залата , не ти е необходим цял ден за това
Освен това има известна доза мързел, казваш си няма ли и друг начин, защо трябва да ходя и т.н. Всичко е въпрос на организация и подреждане на ангажиментите, когато планираме нещата правилно се намира време за всяко нещо. Всичко зависи от вас. Ето някои фитнес съвети , които биха ви помогнали и подсказали защо е хубаво да разпределите задачите си така, че да имате възможност да посещавате фитнес клуба и как да не се откажете?
