За Жената
Полезни съвети
Фитнес съвети
Фитнес съвет - Трябва да сте наясно защо имате нужда да ходите на фитнес
9 Декември 2011
22214
Фитнес съвет - Трябва да сте наясно защо имате нужда да ходите на фитнес
Фитнес съвет-Определете ясно целите си
Фитнес съвет Тренирайте с приятеля си
Фитнес съвет - Забравете за мобилния телефон
Фитнес съвет – Спазвайте графика
Фитнес съвет – Да намерите време за фитнес
Фитнес съвет – Вие заслужавате да изглеждате добре
Фитнес съвет за началото на тренировките
Фитнес съвет - Трябва да сте наясно защо имате нужда да ходите на фитнес
Фитнес съвет – ясно си кажете, защо имате нужда да ходите на фитнес . Премахване на килограми, стягане на фигурата, за спорт или т.н. Целта е важна. Когато предварително сте наясно, какво искате ще имате по-голям стимул да тренирате усърдно, за да постигнете успех. Трябва обаче да сте редовни и последователни, ако прескачате често часовете си за фитнес и крайните резултати ще са по-малки. Повтаряйте си, че във фитнеса вашата цел е достижима и всяка една тренировка ви приближава към нея. Не се съмнявайте в себе си, вярвайте в крайния резултат и не се отказвайте.
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
