5 Февруари 2012
1402637
Ашуре класическа рецепта
Ашуре
Варено жито със сушени плодове
Варено жито
Диета с жито, мед и ябълки
Прочистваща диета с жито
Свободна диета с жито
Десет дневна диета с варено жито.
Житна диета през февруари
Диета с жито
Диета с варено жито
Варено жито със сушени плодове
една от любимите ми закуски сутрин, след мюсли с много плодове
500 г жито,
мед на вкус
1/2 ч.ч. орехови ядки
1 с.л. канела
по желание сушени плодове – сини сливи сушени, сушени кайсии, стафиди
Изчистеното и добре измито жито се оставя една нощ само във вода, за да набъбне добре.
След това се залива с вода и се вари на тих огън докато омекне.
След сваряването се изцежда от водата, в която се е варило, оставя се да изстине и се смесва добре със счуканите орехови ядки, нарязаните на парченца сушени плодове, канелата и захарта.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
