Хранителните вещества, от които жените се нуждаят по всяко време

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Витамин C
32683
Желязо и калций Магнезий Фолиева киселина Биотин Витамин C Витамин D Омега-3 Мелатонин Пробиотици Зелен чай Коензим Q10 Екстракт от гроздово семе Защо имаме нужда от ленено семе Мултивитамини

Витамин C

Улеснява нормалния растеж и развитие, както и "ремонта" на тъканите, костите и зъбите; помага на тялото да произвежда и запазва колаген, който е важен протеин за кожата, хрущяла, сухожилията и кръвоносните съдове. Като антиоксидант той блокира някои от щетите причинени от свободните радикали.
Защо имате нужда от него?
Признаците на дефицит включват суха коса; гингивит (възпаление на венците) и кървене от венците, груба – суха и лющеща се кожа; лесно образуване на синини, кръвотечение от носа и намалява способността за борба с инфекциите. Тежка форма на дефицит на витамин C е скорбут. Също така витамина често се използва като съставка в козметични продукти, тъй като може да стимулира производството на колаген.

1 2 3 4
5
6 7 8 9 10 11 12 13 14
Полезни витамини за жените
От кои хранителни вещества се нуждаят жените по всяко време
Защо е полезен магнезий за жените
Здраве за дамите
Хапвайте плодове праз лятото за добро здраве
Хапвайте плодове праз лятото за...
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft