С какви храни да се храним при грип и настинка

вход през zajenata.bg
28344
Пилешка супа Чесън Пикантни храни и подправки Вода Чай Мед Джинджифил

Вода

При грип и настинка организмът се дехидратира, затова е много важно да приемате поне по литър и половина вода на ден. Тя овлажнява дихателните пътища и е особено необходима, когато имате висока температура. Препоръчително е тя да е топла, а не гореща, а ако искате да я заместите, заложете на плодовите сокове без добавена захар.

1 2 3
4
5 6 7
Още от "Здравни съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft