13 Ноември 2012
50459
Присвиване на очите
Дайте си почивка от постоянното хрупане на семки
Отпуснатите рамене, навикът да се прегърбваме
Навикът да се пие от сламка
Внимавайте с пилинг маските
Какво ни съветват специалистите по антиейджинг терапия
Дайте си почивка от постоянното хрупане на семки
Навикът постоянно нещо да се дъвчи или да се ядат семки не само нарушава храносмилането, но и влияе отрицателно на кожата в областта на носа и устните. Този навик е своеобразна невротична натрапчивост и говори за натрупано напрежение.
Така че, ако ви се прииска да изядете шепа семки първо се опитайте да разберете дали това желание не е продиктувано от някакво вътрешно напрежение. Ако установите, че е така, пробвайте да се отпуснете - седнете спокойно, поставете ръце на коленете, затворете очи и дишайте дълбоко и свободно, вдишвайки през носа и издишвайки през устата.
Красива кожа
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
