За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Диета с броколи за пречистване и отслабване - 10 кг за 10 дни
9 Февруари 2013
75415
Диетата с броколи е отличен източник на витамин С, който ускорява метаболизма и насърчава отслабването. Броколите са един от най-полезните зелени зеленчуци. Те съдържат голямо количество витамини и минерали. Броколите са един от най-добрите източници на калций, които играят важна роля в загубата на тегло.
Менюто на диетата с броколи съдържа значително разнообразие от продукти: моркови, картофи, риба, червено месо, птиче месо, домати, ръжен хляб, зелена салата, заквасена сметана, пипер, зехтин, лук. Можете да пиете чиста вода, минерална вода и нискомаслени млечни напитки.
Ден 1 и 2 Диета с броколи
Ден 3 и 4 Диета с броколи
Ден 5 и 6 Диета с броколи
Ден 7 и 8 Диета с броколи
Ден 9 и 10 Диета с броколи
Диети за лесно отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
