15 Ноември 2012
31659
Диета с райска ябълка Ден първи
Диета с райска ябълка Втори ден
Диета с райска ябълка Трети ден
Диета с райска ябълка Четвърти ден
Диета с райска ябълка Пети ден
Диета с райска ябълка Трети ден
Закуска: филийка пълнозърнест хляб с мед, кафе или чай. Може вместо хляб с мед, овесена каша.
Обяд: 50 грама диетично сирене със зеленчуци на пара.
Вечеря: две райски ябълки, нарязани на кръгчета се запишат на фурна. Когато са готови се посипват с 50 грама извара и се поливат с 1 чаена лъжичка мед.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
