26 Февруари 2013
121736
За целият период на диетата с ябълки и ориз
Диета с ябълки и ориз меню първи ден
Диета с ябълки и ориз меню втори ден
Диета с ябълки и ориз меню трети ден
Диета с ябълки и ориз меню четвърти ден
Диета с ябълки и ориз меню пети ден
Диета с ябълки и ориз меню първи ден
Обяд: Запържете в тефлонов тиган с 1 с.л. олио 1 червена чушка , нарязана на ивички.
Сварете 40 г ориз в подсолена вода и го прибавете към чушката. Подправете с шафран,
черен пипер и 1 ч.л. соев сос (подправките подобряват обмяната). За десерт : 1 ябълка.
Вечеря: Нарежете на кубчета 1 кисела ябълка. Сварете 50 г ориз , подправете го със соев
сос и го прибавете към ябълката.
Диети и отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
