Затваряте се в себе си
Искате да извървите раздялата сами
Раздялата е болезнен момент, когато на повечето хора им се иска само да си стоят вкъщи, да не излизат, да не виждат хора, да тъгуват насаме със себе си. Всеки разговор с приятел или роднина им напомня за мъчителната раздяла с любимия, а не искат да го преживяват отново и отново. Но това е още по-сигурен начин да задълбочите депресията и личната си драма, вместо да излезете бързо от нея. Срещите с добър и доверен приятел няма да ви натоварят толкова, стига да го помолите да не говорите за бившия. А ако пък ви се говори, изкажете яда си, споделете го и наистина ще ви олекне. Поплачете на рамото на истински приятел и сами ще усетите как болката се притъпява. Присмейте се над навици на гаджето, които винаги са ви ядосвали и дразнили, подиграйте му се дори, ако това ще ви облекчи. Но не се затваряйте сами.
