Защо е полезно да ходим пеша

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Полезни съвети
Фитнес съвети
Защо е полезно да ходим пеша
19734

Освен, че помага да изваете стройна фигура и да предотвратите натрупването на мазнини в организма си, то има и редица друга полезни предимства, заради, които си струва да започнете да ходите пеша , а не да се придвижвате с автомобил.
Ако вървите по километър на ден бъдете сигурни, че фигурата ви ще се запази и няма да качите нито един килограм. Освен това мускулите ви укрепват и подобрявате метаболизма си. 

Защо е полезно да ходим пеша
Ходете пеша, за да сте здрави Ходенето пеша намалява риска от сърдечни болести Ходенето пеша намалява риска от диабет Ходенето пеша премахва стреса

1 2 3 4
Ходенето пеша
Защо е полезно да ходим пеша
Ходенето на пеша предпазва от ракови заболявания
Упражнения и фитнес
Лесни упражнения за плажа
Лесни упражнения за плажа
Лесни тренировки с ластично въже от вкъщи за красиво тяло
Лесни тренировки с ластично въже...
Упражнения във фитнес за гръб
Упражнения във фитнес за гръб
Упражнения за дами в маршрутка
Упражнения за дами в маршрутка
Упражнения за стягане на тялото
Упражнения за стягане на тялото
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft