13 Октомври 2013
88134
Омни е диета, основана на здравословното хранене . При нея няма гладуване. Омни диетата набляга върху екологично чистите храни и изключва въглехидратите от менюто. След като спазвате Омни диетата килограмите са намалели, а организмът е тонизиран.
Трябва да спазвате Омни диетата най-малко 2 седмици, за да е налице ефект – върху килограмите и тонуса ви. Както повечето хранителни режими, и трябва да спортувате интензивно – само 30 минути на ден.
При Омни диетата отпадат млечните продукти, защото причиняват подуване.Изключете от менюто си от менюто си и соевите храни. Забранени са въглехидратите и продукти с рафинирана захар.
Набавяйте си нужните за тялото протеини с прясно червено месо.
Омни диетата забранява меса, които са замразявани.
Кои храни се препоръчват при Омни диетата
Примерно меню на Омни диетата
Какви са плюсовете и минусите на Омни диетата
Диети и отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
