13 Октомври 2013
88140
Кои храни се препоръчват при Омни диетата
Примерно меню на Омни диетата
Какви са плюсовете и минусите на Омни диетата
Примерно меню на Омни диетата
Примерно меню:
Закуска: Салата от зеле, пресен червен и бял пипер, лук и чесън
пресен плод
чаша зелен неподсладен чай
Междинно хапване: зелено смути
Вижте още: Смути – здравословно и вкусно
Обяд: Голяма порция салата с домати, краставици, лук и пресен пипер
Междинно хапване: Шепа ядки макадамия
Вечеря: Пържола на скара, подправена с чесън, пресен пипер и мащерка. Пюре от сладък картоф и задушени броколи.
Няма конкретен грамаж на порциите. Важно е да се заситите, без да се стига до момент, в който ви е тежко.
Диети и отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
