С кои храни да спрем косопада

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Полезни съвети
Съвети за косата
Зелени листни зеленчуци
65366
Зелени листни зеленчуци
Морски дарове Кълнове Бобови култури Плодове Зелени листни зеленчуци Ядки Соя Мляко и млечни продукти Яйцата съдържат около 13-25 микрограма биотин Гъби

Зелени листни зеленчуци

Добре е да включим към всекидневната си диета и зелените листни зеленчуци. Пълни с фибри, фолиева киселина, витамин С, желязо, цинк и калий, тези зеленчуци допринасят за здравето и блясъка на косата и кожата. Нека се опитаме във всяко ястие през деня да включим по един зелен зеленчук като броколи, грах, зеле, целина, аспержи.

1 2 3 4
5
6 7 8 9 10
Грижи за косата
С какви храни да се храним срещу косопад
Как да се преборим с косопада
Храни полезни при косопад
Още от "Съвети за косата"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft