28 Февруари 2013
83842
Зеленчукова диета меню първи ден
Зеленчукова диета меню втори ден
Зеленчукова диета меню трети ден
Зеленчукова диета меню четвърти ден
Зеленчукова диета меню пети ден
Зеленчукова диета меню шести ден
Зеленчукова диета меню седми ден
Зеленчукова диета меню седми ден
Обяд:Разбъркайте4яйца с3с.л.вода.Подправетесъссоли черен пипер и изпържете омлета . Отделно задушете 100 г гъби, изсипете ги върху омлета и го прегънете на две.
Изяжте и една салата от пресни зеленчуци .
Вечеря: Задушете 100 г броколи и 100 г картофи. Изсипете ги в йенси съд и залийте
зеленчуците със сос от 2 с.л. млечна майонеза, 40 г кашкавал, настърган на едро ренде и 2
с.л. соев сос. Запечете във фурната. Хапнете и прясна салата.
Диети и отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари