Храни, които не трябва да консумираме преди лягане

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Зърнени храни
50100
Сладолед Целина Паста Пица Сладкиши Зърнени храни Чесън Шоколад Алкохол Червено месо

Зърнени храни

Ако си мислите, че купичката с корнфлейкс преди лягане е безобидна храна, лъжете се. Зърнените храни често съдържат големи количества рафинирана захар и изобилие от въглехидрати. Това отново означава покачване на нивата на кръвната захар, което не е препоръчително за тялото преди лягане. Ако все пак решите да хапнете нещо подобно, спрете се на пълнозърнест вид - без съдържание на захари.

1 2 3 4 5
6
7 8 9 10
Кои храни не са подходящи преди сън
Какви храни да не консумираме преди сън
Нездравословни храни преди сън
Здраве
Как да проверите сами вашето здраве
Как да проверите сами вашето здраве
Хапвайте плодове праз лятото за добро здраве
Хапвайте плодове праз лятото за...
Как работата може да ви разболее
Как работата може да ви разболее
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft