9 Декември 2011
96067
Изгаряне на мазнини с вода
Изгарянето на мазнини със зелен чай
Изгарянето на мазнини с грейпфрут
Изгаряне на мазнини с канела
Изгарянето на мазнини с обезмаслени млечни продукти
Изгаряне на мазнините с протеин
Изгаряне на мазнините с пикантна храна
Изгарянето на мазнини с грейпфрут
Според някои изследвания редовната употреба на половин грейпфрут или 150 г. прясно изтискан сок преди или след ядене може да намали теглото с 2 кг за период от две седмици. Това е така поради простата причина, че грейпфрута намалява нивото на инсулин, което от своя страна намалява желанието за ядене. Естествено колкото по-малко ядете толкова по-малко калории ще приемате и организма ще се заеме с израходването на вече натрупаните мазнини.
Ако не обичате да ядете грейпфрут, изстискайте сока и го смесете със сок от портокал и лимон. Получения коктейл допълнително
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
