9 Май 2012
200111
Как да намалим стреса
Не пийте алкохол вечер
Спрете цигарите
Яжте повече фибри
Пийте много вода
Гълтайте си корема
Как да намалим стреса
Намалете стреса – повишеното производство на кортизол, хормонът на стреса, може да доведе до проблеми с килограмите. За да намалите стреса се опитвайте да приемате заобикалящата ви среда спокойно и да се научите да релаксирате.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
