13 Ноември 2011
283024
Кога да се храним за да отслабнем
Топла вода с лимон за отслабване
Не белете плодовете
Бъдете позитивни
Планирайте менюто си
Здравословно хранене
Как да отслабна с упражнения
Комбинирайте зеленчуците с месо, или риба
Как да отслабна като подпомогна метаболизма си
Как да отслабна като ползвам майонеза
Как да отслабна с упражнения
Упражнения, упражнения и пак упражнения – те увеличават метаболизма ви , изгарят калории и тонизират страхотно. Нашият метаболизъм се забавя най-много, 8 часа след ставане от сън, така че най-добре е да тренирате 30 минути, около час преди хранене.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
