22 Декември 2012
51286
Стъпалото е своеобразна карта на човешкото тяло
В миналото хората са ходели боси
Колко трае един стандартен масаж на стъпала
Как да си направите здравословен масаж на стъпалата
Масажът на стъпалата зарежда с положителна енергия
Има специални чорапчета с акупунктурните точки
Как да си направите здравословен масаж на стъпалата
Ето как да си направите здравословен масаж на стъпалата в домашни условия.
Потопете стъпалата във ваничка с топла вода за около 20-30 мин., след което подсушете стъпалата.
Нанесете лосион за тяло или масажно масло върху стъпалата.
Масажирайте чрез кръгови движения с палците. Ако имате гъдел, влагайте повече сила при разтриването, но без масажът да причинява болка.
Не пропускайте и масажа на пръстите и разстоянията между тях.
Здраве
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
