15 Ноември 2012
24160
Ако нямате самочувствие хапвайте горчиви храни
Хапвайте сладко, за да имате енергия
Как солта влияе върху организма ни
Кои храни да ядете, ако чувствате остра загуба на сили
Киселото успокоява
Как солта влияе върху организма ни
Солта и водният обмен
Нашият организъм има нужда дневно от 5 г готварска сол - обикновено ние приемаме значително повече. В резултат на това от кръвоносните съдове и органите се отделя вода, която се натрупва в тъканите. Отичат краката, клепачите, появява се целулит. Затова храната трябва да се соли, колкото се може по-малко.
Ние често забравяме, че много от храните изобщо не се нуждаят от допълнително посоляване.
Рибата или другите морски продукти, които съдържат сол, може да ядете, без да се страхувате.
Още от "Позитивно мислене"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
