19 Април 2012
28232
Какви видове витамини има
Витамин С е водоразтворим и излишъкът от него лесно се изхвърля
Предозирането с витамин В6 влияе зле на нервната система
Полезни ли са витамините от групата В
Прекаляването с витамин В12 е характерно за мъжете
Какво предизвиква витамин Е в по-големи дози
Предозиране с витамин А е особено опасно
Прекаленото взимане на витамин D е вредно за черния дроб
Трябва ли да се консултираме с лекар ако искаме да пием витамини
Какви видове витамини има
Витамините се делят на водоразтворими и мастноразтворими. Мастноразтворимите се натрупват в мастните тъкани на организма и създават по-сериозни проблеми при предозиране – D, A, E, K. Водоразтворимите се изхвърлят лесно от организма – чрез урината, но това не означава, че нямат отрицателно влияние, когато се прекали с тях.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
