10 Април 2013
13168
Какво съветват психолозите
Ако започнете да уверявате, че е здрав
Хипохондриците вярват в заболяванията си
Постарайте се да не помагате на хипохондрика
Какво да направите, ако сте опитали всичко?
Какво да направите, ако сте опитали всичко?
Не Ви остават много начини за действие - проявете здравословен егоизъм. По-често прекарвайте далеч от хипохондрика. Старайте се да се обграждате с позитивно настроени хора. Потърсете успокоение в работата си (ако тя Ви доставя удоволствие). Излизайте на разходки сред природата, похапвайте малки количества черен шоколад.
В никакъв случай не прибягвайте до 'помощта' на алкохола, антидепресантите и други "успокоителни" вещества!!!
И не забравяйте английската поговорка:
" .Хипохондрикът е човек , който се чувства добре, само когато се чувства зле."
Бъдете разумни и силни! Успех!
Здраве
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
